02 Mar 2019

PANCA POSTURALE – per riappropriarti del tuo benessere corporeo.

Agisce sulle catene muscolari riallungando i muscoli tesi e retratti che sono responsabili di numerose sintomatologie quali: cervicalgie, lombalgie, lombosciatalgie, tendinite, periartriti, tunnel carpale, ernie al disco, artrosi, alluce valgo etc. Le sedute di esercizi sono personalizzati con l’assistenza costante di personale qualificato, hanno una frequenza a seconda dei casi che varia da una a […]

27 Feb 2019

Personal Trainer come Mental Coach

La figura del Personal Trainer, è in continua evoluzione e miglioramento.

14 Feb 2019

IN COPPIA IL RISULTATO E’ GARANTITO.

Fare Fitness in due è il miglior rimedio per raggiungere gli obiettivi desiderati. Ebbene sì,