CONTRATTURE MUSCOLARI?

VEDI POST

TIENITI IN FORMA QUESTA ESTATE

  CLICCA QUI…

Panca posturale: benefici immediati

Guarda qui

Palestra| Allenarsi d’estate… vantaggi e rimedi.

Siamo arrivati al caldo estivo… Ti animi di buoni propositi e di tanta motivazione “oggi vado in PALESTRA”, niente scuse. Tempo di fare colazione e hai già cambiato idea… perché il caldo ti rende spossato, perché sudi al solo pensiero, perché l’idea ricorrente è di fare prima delle vacanze… Ma perché è importante non sospendere […]