Mese: Luglio 2019
Palestra| Allenarsi d’estate… vantaggi e rimedi.
10 Luglio 2019
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Siamo arrivati al caldo estivo… Ti animi di buoni propositi e di tanta motivazione “oggi vado in PALESTRA”, niente scuse. Tempo di fare colazione e hai già cambiato idea… perché il caldo ti rende spossato, perché sudi al solo pensiero, perché l’idea ricorrente è di fare prima delle vacanze… Ma perché è importante non sospendere […]