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Tag: benessere corporeo

IN COPPIA IL RISULTATO E’ GARANTITO.

Fare Fitness in due è il miglior rimedio per raggiungere gli obiettivi desiderati. Ebbene sì,

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Cambio vita vado in PALESTRA!!!

Le esigenze ed i motivi che spingono una persona a fare sport sono tanti, una sempre più crescente cultura dell’attività motoria coinvolge persone di ogni

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RIPRESA ATTIVITÀ POST-VACANZE… MOTIVAZIONE MIRACOLOSA.

Abbiamo brindato, scherzato, mangiato, salutando il vecchio 2018 e affrontando con speranza il nuovo anno. Fra i tanti buoni propositi sicuramente abbiamo messo in cantiere

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FITNESS| PASSIONE O PREVENZIONE…

Si potrebbe pensare che il Fitness è solo per le persone “appassionate” in realtà, la ricerca di tale pratica è molto diffusa in chi vuole

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BIOIMPEDENZIOMETRIA – LA SUA UTILITA’ E’ STRAORDINARIA.

Conoscere la composizione corporea non vuol dire solo conoscere il proprio peso, ma significa capire in modo oggettivo ed analitico da cosa è composto, (muscolo,

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Fitness| FitBall benefici garantiti.

L’utilizzo della Fitball è garanzia di un esercizio funzionale che porta numerosi benefici. La specificità di questo attrezzo è noto

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SELFIE E FITNESS UN CONNUBIO INDISSOLUBILE…

In palestra è d’obbligo scattare un selfie, è un modo per far sapere quanta fatica stiamo facendo e quanto impegno ci vuole per addominali, gambe,

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Lezioni di teoria e pratica per aggiornamento Tecnici ACSI.

Sabato 10 novembre presso la Palestra Wellness & Sport sita in via Nazionale 836 di Torre del Greco, si è svolto

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SPINNING CHE PASSIONE…

È uno sport per appassionati delle due ruote, ma anche per chi desidera allenarsi in palestra,

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FITNESS| CROSS OVER CABLE – Sappiamone di più.

I Cavi Incrociati o Cross Over Cable è un attrezzo multiuso che consente di eseguire numerosi esercizi su tutto il corpo,

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