Tag: fitness posturale
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Non è mai tardi per tenersi in forma!
Il controllo del gesto motorio è un elemento imprescindibile per raggiungere i migliori risultati sperati, con l’esercizio fisico, quello giusto, si garantisce un buon livello
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Sindrome Cervicale – quale attività è indicata?
Fare sport, praticare attività motoria è indicato per mantenerci in forma, è risaputo che certe attività sportive possono
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Muscolo del Diaframma e Fitness…
Il diaframma toracico, segmento muscolare estremamente importante nello sport e nel fitness.
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SPINOMETRIA E GINNASTICA POSTURALE
È un esame che studia le deviazioni della colonna vertebrale in modo tridimensionale: Scoliosi, Cifosi, Lordosi, senza l’utilizzo di raggi nocivi per la salute,
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FITNESS| PASSIONE O PREVENZIONE…
Si potrebbe pensare che il Fitness è solo per le persone “appassionate” in realtà, la ricerca di tale pratica è molto diffusa in chi vuole
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Panca Posturale tra prevenzione e correzione.
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Propriocezione… è Prevenzione!
L’azione propriocettiva determina una stimolazione sensoriale riflessa dei muscoli
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FITNESS| CROSS OVER CABLE – Sappiamone di più.
I Cavi Incrociati o Cross Over Cable è un attrezzo multiuso che consente di eseguire numerosi esercizi su tutto il corpo,
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