Tag: Fitness
L’attività fisica come forma terapeutica.
La Medical Fitness Program è pronta alla riapertura delle proprie attività,
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Buonumore e condizione fisica, binomio indissolubile.
Se l’umore è lo specchio della condizione fisica, anche la condizione fisica è lo specchio dell’umore.
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Un farmaco chiamato Sport.
L’attività motoria una volta era vista come un qualcosa che interessasse solo l’aspetto estetico o di competitivo, oggi le cose, per fortuna sono cambiate.
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Raro cade chi ben cammina…
Camminare ogni giorno è la migliore medicina è totalmente facile e pratico,
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STIMOLAZIONE PROPRIOCETTIVA SENZA IL SUPPORTO DELLA VISTA.
Percepire e riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei propri muscoli, anche senza il supporto della vista, assume
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D-DAY Medical Fitness Program
Dopo due mesi e mezzo di lockdown, si riparte con l’attività fisica in Palestra e Piscina,
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È NELLA CRISI CHE SORGE L’INVENTIVA…
Il Coronavirus ha spiazzato tutti, la velocità diffusiva è il suo elemento di forza, ci ha sorpresi e travolti nella nostra indifferenza quotidiana legata ai
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IL PUGILATO SEMPRE PIÙ’ PRESENTE NEL MONDO FITNESS.
l pugilato è uno sport da combattimento dalle antiche origini che si è evoluto nel tempo
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La PALESTRA è molto di più…..
La scelta della palestra è importante per chi pratica sport o per chi deve eseguire allenamenti mirati.
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Tecnica e Postura corretta, fanno la differenza.
La postura è la posizione che il corpo assume in relazione allo spazio ed è strettamente connessa ai gesti tecnici che ogni movimento e azione
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