Tag: Fitnessprogram
Buonumore e condizione fisica, binomio indissolubile.
Se l’umore è lo specchio della condizione fisica, anche la condizione fisica è lo specchio dell’umore.
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È NELLA CRISI CHE SORGE L’INVENTIVA…
Il Coronavirus ha spiazzato tutti, la velocità diffusiva è il suo elemento di forza, ci ha sorpresi e travolti nella nostra indifferenza quotidiana legata ai
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La PALESTRA è molto di più…..
La scelta della palestra è importante per chi pratica sport o per chi deve eseguire allenamenti mirati.
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PROMOZIONE IMPERDIBILE… NON HAI PIÙ SCUSE!
NON HAI PIÙ SCUSE 💪🏼Abbiamo deciso di regalarvi l’opportunità di ricevere un MESE IN OMAGGIO! 🍔Iscriviti prima del 6 Settembre, ti allenerai GRATIS PER UN
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MFP – Medical Fitness Program ASD
Il metodo Meziérès ha lo scopo di ripristinare la simmetria delle parti corporee con un lavoro di Rieducazione Posturale attraverso esercizi che favoriscono l’allineamento dei
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Fare Palestra non è solo… estetica.
Dott. Totaro Luigi “Chinesiologo” – Le attuali linee guida sull’attività fisica emanate dal Ministero della Salute il 15 marzo 2019 hanno evidenziato specifiche modalità indirizzate
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IN COPPIA IL RISULTATO E’ GARANTITO.
Fare Fitness in due è il miglior rimedio per raggiungere gli obiettivi desiderati. Ebbene sì,
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BICIPITI CON BILANCIERE IN PIEDI
È l’esercizio di base per antonomasia, è stato fin dalla nascita del bodybuilding il più gettonato nella pesistica. È un esercizio che non ha eguali
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Lat Machine – Isotonico di base.
La Lat Machine è uno degli attrezzi più utilizzati in palestra, è per antonomasia fra gli esercizi più gettonati fra i bodybuilding, il suo utilizzo
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SPINNING CHE PASSIONE…
È uno sport per appassionati delle due ruote, ma anche per chi desidera allenarsi in palestra,
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