Tag: ginnastica posturale
SLOWMOVE. Una sana rieducazione posturale.
Ginnastiche dolci “slowmove” sono altre forme di educazione fisica, capaci di correggere atteggiamenti posturali sbagliati e di arrecare beneficio a chi soffre di mal di
Read Full
Smart working e dolori muscolari, come difenderci.
Lavoro agile, dalla terminologia sembrerebbe una modalità di lavoro più semplificato e con minore impegno quotidiano, ma le statistiche indicano tutt’altro.
Read Full
NELLO SPORTIVO PERCHÉ È COSI’ IMPORTANTE.
La soletta propriocettiva fornisce una guida meccanica e un sostegno passivo alle strutture capsulari e legamentose
Read Full
Non è mai tardi per tenersi in forma!
Il controllo del gesto motorio è un elemento imprescindibile per raggiungere i migliori risultati sperati, con l’esercizio fisico, quello giusto, si garantisce un buon livello
Read Full
MFP – Medical Fitness Program ASD
Il metodo Meziérès ha lo scopo di ripristinare la simmetria delle parti corporee con un lavoro di Rieducazione Posturale attraverso esercizi che favoriscono l’allineamento dei
Read Full
Sindrome Cervicale – quale attività è indicata?
Fare sport, praticare attività motoria è indicato per mantenerci in forma, è risaputo che certe attività sportive possono
Read Full
SPINOMETRIA E GINNASTICA POSTURALE
È un esame che studia le deviazioni della colonna vertebrale in modo tridimensionale: Scoliosi, Cifosi, Lordosi, senza l’utilizzo di raggi nocivi per la salute,
Read Full
Panca Posturale tra prevenzione e correzione.
È una valida attrezzatura all’interno di un programma di ginnastica posturale sia correttiva che preventiva, si articola con esercizi di allungamento delle catene muscolari. È
Read Full
Fitness| FitBall benefici garantiti.
L’utilizzo della Fitball è garanzia di un esercizio funzionale che porta numerosi benefici. La specificità di questo attrezzo è noto
Read Full