Tag: palestra
PRIMA VALUTA… e poi correggi
Valutare la postura significa saper interpretare i disagi che il corpo ci manda come segnale di una situazione non confortevole.
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È NELLA CRISI CHE SORGE L’INVENTIVA…
Il Coronavirus ha spiazzato tutti, la velocità diffusiva è il suo elemento di forza, ci ha sorpresi e travolti nella nostra indifferenza quotidiana legata ai
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La PALESTRA è molto di più…..
La scelta della palestra è importante per chi pratica sport o per chi deve eseguire allenamenti mirati.
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Non è mai tardi per tenersi in forma!
Il controllo del gesto motorio è un elemento imprescindibile per raggiungere i migliori risultati sperati, con l’esercizio fisico, quello giusto, si garantisce un buon livello
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Fitness| VALUTAZIONE NUTRIZIONALE E PIANO PERSONALIZZATO.
Nasce una importante collaborazione con un Professionista del settore Nutrizionale, Dott. Luigi Sangermano, al fine di garantire un programma completo ai nostri Soci. Il Dott.
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