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Tag: Personal Trainer

Buonumore e condizione fisica, binomio indissolubile.

Se l’umore è lo specchio della condizione fisica, anche la condizione fisica è lo specchio dell’umore.

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Un farmaco chiamato Sport.

L’attività motoria una volta era vista come un qualcosa che interessasse solo l’aspetto estetico o di competitivo, oggi le cose, per fortuna sono cambiate.

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IL PUGILATO SEMPRE PIÙ’ PRESENTE NEL MONDO FITNESS.

l pugilato è uno sport da combattimento dalle antiche origini che si è evoluto nel tempo

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Tecnica e Postura corretta, fanno la differenza.

La postura è la posizione che il corpo assume in relazione allo spazio ed è strettamente connessa ai gesti tecnici che ogni movimento e azione

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Come allenare un soggetto affetto da ipertensione?

Il 33% degli uomini e il 31% delle donne italiani sono ipertesi oppure seguono un trattamento farmacologico. È ormai accertato che l’ipertensione arteriosa è un

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PROMOZIONE IMPERDIBILE… NON HAI PIÙ SCUSE!

NON HAI PIÙ SCUSE 💪🏼Abbiamo deciso di regalarvi l’opportunità di ricevere un MESE IN OMAGGIO! 🍔Iscriviti prima del 6 Settembre, ti allenerai GRATIS PER UN

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Ci sei mai riuscito?

Ci sei mai riuscito in 3 mesi?🗓 Noi accettiamo la sfida, inizia ora con MFP! Prova il nostro abbonamento trimestrale per trovare la forma giusta.🏋🏼‍♀️

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Il Fitness come strumento per rallentare l’invecchiamento cerebrale.

L’invecchiamento cerebrale è un processo fisiologico naturale e riguarda una diminuzione delle funzioni delle attività cognitive.

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Panca posturale: benefici immediati

Guarda qui

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Palestra| Allenarsi d’estate… vantaggi e rimedi.

Siamo arrivati al caldo estivo… Ti animi di buoni propositi e di tanta motivazione “oggi vado in PALESTRA”, niente scuse. Tempo di fare colazione e

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